En este curso de defensa personal aprenderás los fundamentos de esta disciplina, la manera como se puede entrenar y sus principales técnicas de aplicación. Además de habilidades que te ayudaran a protegerse de agresiones que ponga en peligro tu integridad física, aprendiendo técnicas de golpeo, agarres, de defensa contra armas y objetos que sean utilizados para causar daños al cuerpo y para proteger a tus acompañantes.  Es fácil de aprender y solo se requiere tener conocimientos elementales.